Marie Kondo: Doseganje mirnosti zahvaljujoč umetnosti organizacije

Marie Kondo: Doseganje mirnosti zahvaljujoč umetnosti organizacije

Spisal avtor Stephy Chung, CNN

V Svetišča, nova serija CNN Style, najboljši strokovnjaki delijo nasvete za notranje oblikovanje za ustvarjanje pomirjujočih in navdihujočih domačih prostorov.
Če ste se že od nekdaj radi spravili skupaj – ali si na videz to naredite – ne iščite več Marie Kondo. Japonski strokovnjak za shranjevanje je s svojimi najbolj prodajanimi knjigami in priljubljeno serijo Netflix izpostavil nagnjenost človeške narave k odlaganju in ponuja strategije za boj proti kupu zastrašujočih oblačil, papirja in to predal, kjer gre vse drugače.

Pravi, da lahko sledenje njeni metodi KonMari – šest osnovnih pravil, ki vključujejo ohranjanje stvari, ki “zbujajo veselje” in zavračanje drugih – pomaga ljudem, da se organizirajo in dosežejo občutek miru.

V nadaljevanju si Kondo deli terapevtske koristi, ki jih prinaša dekolte v tem, kar prepozna kot “tesnoben” trenutek. “Upam, da bo vsak od nas v svoji hiši našel nekaj, kar bo omogočilo pozitiven odnos.”

CNN: Kaj vam pomeni ideja “svetišča”? In zakaj je pomembno ustvariti svetišče doma?

MK: Svetišče pomeni imeti stvari, ki so mi pomembne in dragocene. Ne samo to, ampak so shranjeni in organizirani tam, kjer bi morali biti. Skladiščenje je tako pomembno, ker seveda spodbuja občutek hvaležnosti za stvari okoli nas. Ko delate na mestu hvaležnosti, vam daje veliko bolj pozitiven in umirjen pogled.

Če nimate domače pisarne, Kondo predlaga, da uporabite velik zaboj ali prazno polje, da sestavite vse dokumente in orodja, ki jih potrebujete za delo. Na koncu dneva lahko škatlo odstranite in se enostavno vrnete v svoj osebni prostor. Zasluge: KonMari Media, Inc.

Katere so psihološke prednosti urejanja?

Moja metoda od vas zahteva, da izberete, kaj sproži veselje, in ponavljajte ta postopek znova in znova. Verjamem, da vam to daje priložnost za razmislek o vseh vaših preteklih odločitvah in pogled v prihodnost. Spretnosti odločanja, ki jih razvijete iz razvrščanja, se lahko uporabijo v vseh vidikih vašega življenja, od odnosov do kariere itd. To lahko resnično pozitivno vpliva na vaša dejanja in poveča samozavest. Cenjenje stvari, ki jih imate, in zavedanje, da je v življenju toliko stvari, ki vas podpirajo, prav tako daje občutek spokojnosti in varnosti.

Veliko ljudi po vsem svetu se izolira zaradi pandemije. Kako lahko ta čas izkoristijo doma in se organizirajo? Kje naj začnejo?

Prvi korak je resnično vizualizirati, kako izgleda vaš idealen življenjski slog. Kako bi radi preživeli svoj čas doma? Razmišljanje o vašem cilju shranjevanja je zelo pomemben korak. Pri metodi KonMari je treba upoštevati zelo poseben vrstni red. Začne se z oblačili, nato pa se premaknete na knjige, dokumente, “komono” (sundries) in sentimentalne predmete. Ampak vedno začnemo z oblačili.

Zavedam se, da bomo glede na situacijo, v kateri smo trenutno, morda težko podarili ali opustili predmete, s katerimi ste se odločili. Če se vam zdi ta postopek težaven, samo priporočam naučite se zložiti vašo obleko primerno ali pa omaro razvrstite po barvi, da boste zelo spremenili.
Kondo priporoča, da oblačila previdno zložite, nato pa jih položite navpično v predal, da povečate prostor.

Kondo priporoča, da oblačila previdno zložite, nato pa jih položite navpično v predal, da povečate prostor. Zasluge: KonMari Media, Inc.

Na Instagramu ste delili ta nasvet: “Če delate od doma, naredite nekaj, kar označuje začetek delovnega dne.” Zakaj je to pomembno?

Zdaj, ko vsi delamo od doma, mislim, da je zelo pomembno, da se lahko zavestno premaknete iz svojega osebnega časa na svoj način dela. Ni mu treba preveč sodelovati. Prav tako lahko pomagajo samo zapiranje oči in povedati, da grete v svoj delovni način ali celo samo zapisati naloge, ki jih želite opraviti za ta dan, in določiti prednost svojemu času.

Kondo priporoča, da na namizje dodate nekaj, kar vas bo

Kondo priporoča, da na namizje dodate nekaj, kar vas bo “osrečilo”. Rada ima pri roki majhno vazo svežega cvetja, kristalov, vilic in parfuma ali sobnega spreja. Zasluge: KonMari Media, Inc.

Če bi vaš prostor omejen, kaj bi priporočili, da ustvarite optimalno delovno okolje?

Ljudje, ki živijo v manjših prostorih, bodo morda morali delati na svoji jedilni mizi. Mislim, da je v tej situaciji koristno uporabiti velik zaboj ali prazno polje, da sestavite vse dokumente in orodja, ki jih uporabljate za delo. Ko končate konec, lahko polje odstranite in se vrnete v svoj osebni čas in prostor.

Imate nasvete za oblikovanje, ki bi ljudem pomagali ustvariti meje v sobi?

Mislim, da je pomembno, da ima vsak član gospodinjstva določeno mesto za razvrščanje svojih stvari. Želimo biti prilagodljivi glede tega, kje smo fizično v hiši, a ko končamo dejavnosti, v katere se ukvarjamo, je pomembno, da imamo prostor za izdelavo vseh orodij, ki uporabljate za to dejavnost. Če se otroci igrajo, ko končajo, lahko svoje igrače spet postavijo na svoje mesto.

Opišite sobo v vašem domu, ki se vam zdi najbolj sproščujoča.

To bi bila moja soba. Zelo pomembno je, da se lahko sprostim in sem v mirnem stanju duha pred spanjem. Ob svoji postelji imam stvari, kot so majhne rože in kristali.

Ta intervju je bil urejen zaradi jasnosti in dolžine.

Izer

Related Posts

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Read also x