Alzheimerjeva bolezen: pri 70 % bolnikov je ugotovljeno pomanjkanje vitamina D

Alzheimerjeva bolezen – najpogostejši vzrok demence – je uničujoče stanje, za katerega je značilna postopna izguba spomina in kognitivnih funkcij. Pri demenci je veliko patologij, vendar je zelo razširjena značilnost izguba sinaptičnih povezav v možganih. Nekatere študije so opozorile, da lahko pomanjkanje vitaminov spodbuja te mehanizme. Ena je zlasti “zelo pogosta” po vsem svetu, poroča Healthline.

V glavnem izhaja iz izpostavljenosti soncu, saj nastaja v koži pod vplivom sončne svetlobe.

Zaradi nizke izpostavljenosti sončni svetlobi v Združenem kraljestvu je pomembno, da dobimo hranila iz mastnih rib, perutnine, jeter in jajc, kadar je to mogoče.

V študiji, objavljeni v reviji Neurology, je bilo ugotovljeno, da je v velikem številu primerov prisotno pomanjkanje tako imenovanega “sončnega vitamina”.

Za svojo študijo so raziskovalci analizirali vzorce krvi 1658 ljudi glede ravni vitamina D, ki se odražajo v prehrani, izpostavljenosti soncu in dodatkom.

Ne zamudite:

Vsi udeleženci študije so bili stari približno 65 let in na začetku preiskave nobeden ni imel demence.

Po šestletnem obdobju spremljanja je skupno 171 udeležencev razvilo demenco, 102 pa sta imela Alzheimerjevo bolezen.

Ugotovitve so pokazale, da so imeli ljudje z nizko vsebnostjo vitamina D za 53 odstotkov večje tveganje za razvoj demence.

Tisti s hujšimi pomanjkljivostmi so imeli 125 odstotkov večje tveganje za razvoj demence kot udeleženci z normalno ravnjo vitamina D.

Nadaljeval je: “Klinična preskušanja so […] Ugotoviti je treba, ali lahko uživanje hrane, kot so mastne ribe ali jemanje dodatkov vitamina D, odloži ali celo prepreči nastanek Alzheimerjeve bolezni in demence.

“V tej zgodnji fazi in našemu moramo biti previdni […] Rezultati ne kažejo, da nizke ravni vitamina D povzročajo demenco.

READ  Kaj naredi pesek mehak? - New York Times

“To pomeni, da so naše ugotovitve zelo spodbudne in tudi če bi lahko koristilo majhno število ljudi, bi to lahko imelo velike posledice za javno zdravje glede na uničujočo in drago naravo demence.”

Njegova vloga pri nevrološkem zdravju ostaja nekoliko skrivnostna, vendar nekatere raziskave kažejo, da lahko hranilo aktivira in deaktivira encime v možganih in cerebrospinalni tekočini, ki sodelujejo pri sintezi nevrotransmiterjev in razvoju živcev.

Mojca Andreja

Nagnjena je k apatiji. Nevidni raziskovalec. Vseživljenjski guru slanine. Potovalni odvisnik. Organizator. "

Related Posts

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Read also x